黑茶养生之科学饮茶量

相关文章

• 女人养生喝花茶！你喝对了吗？

  女人多爱喝花茶，不仅有益健康，还可美容养颜，可是，女人喝茶的好处虽多，但也要选对喝对了才有效果！“女强人”喝菊花茶菊花有清热解毒功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的...

  茶与健康

• 红茶和绿茶哪个更有助于减肥

  绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会迅速消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。同样红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能，促进消化从而也达到减肥作用。总的相对来说，绿茶效果会好点。...

  茶与健康

• 喝安化黑茶好处这么多的原因是啥？

  安化黑茶是我国特有的茶类，其归属于后发酵茶，其历史悠久，早前主要是制成紧压茶以边销为主，黑茶的产区主要来自湖南、湖北、四川、云南、关系等地。如今黑茶已被越来越多的消费者认可，除了其丰厚底蕴的历史...

  茶与健康

• 绿茶有助于瘦身减肥

  绿茶有助于瘦身减肥吗？不是的， 如果不添加其他物质，绿茶所提供的热量几乎为零。德国的营养专家认为，绿茶中所含的物质，如咖啡因能促进人脑中的交感神经活动。从而使人体避免囤积过多的脂肪。但是，绿茶并不会快速地将脂肪...

  茶与健康

• 早晨喝红茶 补水降血压

  经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时...

  茶与健康

• 口干舌燥饮青茶

  推荐茶品：安溪铁观音，台湾乌龙。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，有润肤...

  茶与健康

• 不同茶叶的美容功效

  一、黑茶：全效抗衰老抗氧化黑茶中含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚、茶色素、儿茶素、维生素C、维生素E以及微量元素。这些物质大多具有清除自由基的功效，能够起到延缓衰老、抗氧化的作用。二、绿茶：抗氧化、消除疲劳科学...

  茶与健康

• 桂花茶去除口臭

  正常人每天分泌1―1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂...

  茶与健康

• 六堡茶晚上喝，养胃又护眼

  常听别人说：晚上喝茶和喝咖啡一样，会影响睡眠，睡不着。在对茶还不了解前，自己也就信以为真。自从开始喝茶后才发现，晚上喝茶也不会睡不着。都说茶具有“提神”和“养神”的作用，这是因为茶叶中的咖啡碱和茶...

  茶与健康

• 烫茶不能喝

  茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病...

  茶与健康