喝六堡茶能除湿气吗？适量喝清热祛湿又排毒！
体内湿气重影响的东西很多，如果长期堆积湿气在体内，很容易影响身体健康。而现在许多朋友都会选择喝茶祛湿气，那么我们的六堡茶是否有祛湿气的功效呢？接下来笔者为大家解答这个问题，一起来看看哦~
六堡茶能不能祛湿气呢？
在冬天时虽然天气干燥，但无论天气再怎么冷，我们都是可以接受的。但如果湿气重，真的会感觉非常难受。并且，南方的冬天比北方的冬天更令人难以接受，那是因为南方的湿气比较重。所以，有些朋友在南方地区的冬天会感觉非常难受，而去了北方地区，同样的气温但并没感觉到有多冷了~
湿气遇热很容易成为湿热，这就好比如夏天的桑拿天气，又闷又热感觉让人喘不过气来。而湿气遇风后就会造成风湿，风湿是很难治愈的，只能慢慢治疗。而当湿气形成在皮下，就容易形成肥胖，最后就容易引发许多健康问题。
接下来我们还是回到重点，六堡茶能否起到祛湿气的作用呢？简单来说，六堡茶是能祛湿气的。我们都知道六堡茶的产区位于广西梧州之多，山上长年雾气缭绕湿气很重。而进入六堡茶的茶园能看到，许多茶树的周围都长着许多清热解毒祛湿的中草药。
而六堡茶和其他那些清热祛湿的中草药一样，在那几千年里为了适应环境，本身就具备了"抗湿"能力。而六堡茶再经过蒸焗以及处理等工艺后，六堡茶就有了清热祛湿的功效。六堡茶对于清热解毒，振阳气祛湿邪有很大帮助。经常喝六堡茶，能促进人体的微循环从而起到发汗祛湿的作用。
当你感觉自己的身体出现精神不振，食欲不佳以及舌苔厚，雀斑加重气色不好，冬季关节疼痛，手脚冰凉等症状时，你可以喝一些六堡茶来好好发汗祛祛湿气了。
什么人不能喝六堡茶？
一、孕妇，哺乳期，经期女性：处于特殊时期的女性，例如经期，孕期以及哺乳期，都不能喝六堡茶。因为六堡茶中有着许多的咖啡碱以及茶多酚物质，孕妇喝对胎儿来说很不利，哺乳期女性喝容易影响乳汁分泌，经期女性喝会导致经期紊乱。
二、营养不良，素食者：营养不良的朋友缺乏蛋白质和营养物质，并不适合喝有助于去除脂肪消化蛋白质功效的六堡茶。而素食者本身就十分缺乏营养，如果喝六堡茶，更是会导致缺乏维生素哦。
三、贫血，失眠者：六堡茶中的鞣酸物质会影响人体对铁物质的吸收，所以贫血不能喝。失眠的朋友同样，不宜喝影响睡眠的六堡茶，喝茶的最佳时间是白天哦。
四、特殊疾病者：有特殊疾病的朋友，最好别喝六堡茶，其他茶种类也要少喝。尤其是低血糖的朋友，要知道六堡茶能在短时间内下降体内血糖，低血糖不能喝。
好了，以上介绍的关于六堡茶能否祛湿气等内容就到这里了，希望能帮助到你，非常感谢大家的阅读和支持。
本文标题：喝六堡茶能除湿气吗？适量喝清热祛湿又排毒！ - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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