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- 壶煮茶叶抗癌效果更显著
- 科学家发现，用壶煮制的茶水更有利于健康。与简单的在盛有沸水的杯子里泡茶相比，煮茶水的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现，茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧...
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- 老年人饮茶及其功效
- 现今社会，老年人越来越多，逐渐已是我们必须关注的对象了，老年人身体的健康，对于儿女来说是非常重要的，儿女们会经常去给老人买各种各样的保健品，当然儿女们在日常生活中也是要多多注意的。1、花茶：花茶的冲泡方法有几种，一...
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- 男人健康的饮茶之道
- 很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝用饮食来...
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- 为什么糖尿病患者宜多饮茶
- 糖尿病患者的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时...
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- 适合冬季的几款养生茶有哪些
- 天已从秋转为冬，那么在这秋冬季的过渡期喝什么茶养生呢?什么茶最适合这个时节喝呢?方法/步骤1、桂圆红枣枸杞调失眠。桂圆红枣枸杞茶对各种压力大、容易失眠或记忆减退的上班族有效。多吃桂圆肉可增加记忆力，在避免脑...
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- 酒后喝茶容易导致哪些疾病
- 中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。酒后喝茶会对肾带来损伤。同时，酒后喝茶还会加重心血管疾病...
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- 儿童应如何饮茶
- 一般家长给儿童饮茶，认为茶的刺激性大，怕伤孩子的脾胃。其实，这种担心是多余的。目前认为，只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过2-3小杯（每杯用茶量为0.5克-2克），尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并...
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- 冬季适合喝什么茶
- 冬天已经到了，但是直到这阵子天气才开始渐渐转冷，厚衣服，棉裤子都穿上了，可是穿了这么多不如喝上一杯热茶，让整个身体暖和起来，那么冬季适合喝什么茶？中国的六大茶类，不同品种的茶叶适合不同季节饮用，也适合不同体质的人。饮...
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- 喝茶让你头脑更灵
- 现代社会生活节奏越来越快，需要人们时刻迸发出无尽创意。不过，在沉重压力下，灵感也会有“短路”的时候。日前，香港大学一项大型调查显示，喝茶不仅可以减缓压力，还可提升创意能力。茶有助于建立健康的情绪。据一项研究实验...
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- 皮肤瘙痒不要挠 喝茶有功效
- 入冬以来，天气不断转冷，天气干燥，皮肤也会干燥，尤其是一些干性皮肤的人，最易出现冬季皮炎、湿疹等皮肤病。很多人不注意，乱用手去抓，最终导致细菌感染，小病变大病。在出现皮肤瘙痒后，不要一痒就挠，也不要用热水烫洗，应适当减少...
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- 空腹喝茶有哪些坏处
- 多人都有出现过喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情况，而出现这些情况的前提一般都是以空腹为主，因此处于空腹阶段时最好是不要喝一些刺激性的饮品。特别是空腹喝茶这可不是什么好的习惯。1、代科学研究表明，我们人体有很多疾病...
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- 白茶的作用功效
- 白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶，以不经揉炒的特异精细的方法加工而成。白茶的鲜叶要求“三白”，即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露。成茶满披茸毛，色白如银，故名白茶。白茶因茶树品种、采摘的标准不同，分为芽茶(如...
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- 绿茶的作用功效
- 绿茶，又不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调。按干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶等四种绿茶。知名的...
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- 黄茶的作用功效
- 黄茶是一种与绿茶的加工工艺略有不同的茶，多了一道焖堆渥黄工序。焖堆后，叶已变黄，再经干燥制成，黄茶浸泡后是黄汤黄叶。黄茶是我国特产，其按鲜叶老嫩又分为黄小茶和黄大茶。如蒙顶黄芽、君山银针、沩山毛尖、平阳黄汤等...
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- 保温杯喝茶有什么害处
- 如果说过去饮茶是一种文化，那么现在它已经融入了我们饮食的一部分，而且被越来越多的年轻人所钟爱，使之变成了一种时尚的文化。千万别用保温杯喝茶！专家提醒：泡茶别用保温杯，因为茶叶中含有多种维生素和芳香物质，在高温和恒...
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- 风湿病患者夏天少喝茶
- 夏季炎热，人体出汗较多，防御能力有所下降，造成人体正气不足，此时最易感受外邪。夏季经常使用空调，使室内外的温差增大，久而久之，易发生风湿病。因此，夏季出汗时，勿入冷水中游泳，沐浴后不宜用电扇吹风，冷气消汗。享受空调时，应注...
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- 红茶的作用功效
- 红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶的种类较多，产地较广，按照加工的方法...
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- 黑茶的作用功效
- 黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为黑茶，六大茶类之一，属全发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地。...
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- 青茶的作用功效
- 乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。与绿茶是由同一种茶树所生产出来的，最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合，致使茶的颜色变深...
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- 午睡后喝杯茶有益健康
- 爱睡午觉、天天睡，而且睡得又长又久的人，可要注意心脏病发作的危险。哈佛大学及哥斯达黎加研究人员针对哥斯达黎加的民众进行研究，以了解505名心脏病发作存活者及522名健康民众之间的生活习惯差异。结果显示，与每周只睡...
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- 吃中药期间不宜饮茶的四种情况
- 从中医的解度看，茶本身就是一味中药，它所含的黄嘌呤类、多酚类、茶氨酸等成分，都具有药理功能，它们也可以与体内同时存在的其他药物或元素发生各种化学反应，影响药物疗效，甚至产生毒副用。一般情况下服中药与饮茶并不矛盾...
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- 不同血型喝不同的茶
- 中国无愧于5000年历史并流传至今的文明古国。文化之璀璨可谓无所不包。而茶，自古便成为一种艺术，有“茶道”之说，这回给不同血型人们提供应和你们性情的几种茶。积极进取的O型简单方便的泡沫红茶是O型人的最爱，而建议O...
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- 喝下午茶 增强记忆力
- 中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4―5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。下午茶包括什...
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- 乌龙茶的三大好处
- 1、能活化自律神经，减轻压。乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。2、提高能量代谢日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能...
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- 喝茶可降低压力激素
- 众所周知，茶含有咖啡因，可以提神醒脑，茶叶含有多种天然抗氧化物，对身体健康有利。最近英国一项研究显示，喝茶也可以助你放松紧张的心情。据英国广播公司日前报道，英国伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶可以帮助降...
