多喝红茶可降低患心脏病的风险

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  从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。因此，隔夜茶虽无害但一般情况下还是随泡随饮为好。市场上的罐装茶水饮料，是添...

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  夏天，茶是人们喜欢的饮品，但很多人因为怕晚上睡不着觉，而不敢喝茶。但是，专家告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝...

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  很多人每天会喝茶，有的人口味淡，偏爱喝淡茶，但有的人口味重，每天都在喝浓茶。但从健康方面来讲，过浓的茶水中会含有较多的氟元素，摄入太多的话会增加肾脏的代谢负担。那么茶喝多伤肾是真的吗？喝茶三年肾没了真的假的？ ...

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• 金骏眉的六大养生功效

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