茶凉了以后为什么不好喝？对身体有什么危害?
今天我们就来为茶友解答这个疑惑。
茶凉了之后滋味变差，其实是因为温度较高的热茶，由于高温度导致分子运动较快，所以冲泡出来的香气高扬、茶汤口感好。就像热油翻炒的青菜，一般会飘散着香味。一旦温度降而低了之后，茶汤中的茶多酚、维生素等会容易氧化，含量逐渐减少。 茶水如果暴露在空气中太久，还容易滋生腐败性微生物，使茶水变味变质。
我们经常会看到这样都现象，一杯橙红透亮的茶汤放置久了后，颜色会变得黄褐、浑浊。其实就是所谓的“冷后浑”。
这主要是因为温度降低后茶水中的咖啡碱同儿茶素及其氧化产物结合成络合物。但是这些产物是无毒的，不会对人体产生危害！
茶中所散发香气的物质多是高沸点芳香类有机物，在高温下才能挥发成气体。所以温度高时茶汤香气更好。另外茶叶刚冲泡出来的香气、入口的温润、回甘、韵味都会随着茶水变凉失去一些本来的味道。
当然高温冲泡后放置得久的茶汤与冷泡茶概念也是不一样的。冷泡茶是指用冷水冲泡的茶。对茶汤中的营养物质损害不大，冷泡后的茶汤别有一番滋味，并不会出现颜色加深、变涩变苦的现象，也不会产生有害物质。凉了的茶不但滋味香气变差，并且还有可能滋生微生物会使得茶水变味变质，有害物质也会增多，所以建议开水冲泡的茶尽量还是温热的时候喝。
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