泡绿茶能加枸杞吗?

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茶叶是公认的健康饮品,经常喝茶会给身体带来很多益处。而枸杞就更是厉害了,可以直接吃,可以泡水喝,可以煮汤做菜用。总之,都是很养生的物品。就有茶友们问道,泡绿茶能加枸杞吗?

泡绿茶能加枸杞吗?虽然都是很健康,很养生的饮品、食品,但是泡绿茶可不能加枸杞。

泡绿茶之所以不能加枸杞并不是因为加了之后会对身体有害,而是因为把绿茶和枸杞同时放在茶具里一起冲泡,它们之间是可以互相吸湿的,会失去药性,原本两种物质对身体的好处完全丧失了,而且口感也不好,实在是没有一起冲泡的必要。

绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。

枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。

每一种都具有不同的功效,人们在饮用时,一定要了解其茶的功效,根据自身的情况来选择,这样才能喝出健康。同样对身体有益的绿茶和枸杞就不见得可以搭配了。希望茶友们注意了!


本文标题:泡绿茶能加枸杞吗? - 绿茶_绿茶的功效与作用_喝绿茶的好处_绿茶有哪些品种
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