喝铁观音能减肥吗

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铁观音色泽黛绿,形如珍珠,汤色金黄,溢味鲜爽,香气清高,素有“绿叶红镶边,七泡有余香”之美称。铁观音既是一种珍贵的天然饮料,又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明,铁观音含有较高的氨基酸,维生素,矿物质,茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效。

而且喝茶都有降低胆固醇的作用,茶可以有效清洗肠胃中的油渍。铁观音自然也不例外,但是不要以为可以减肥,就一天到晚都喝。一天要适量的喝。


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本文标题:喝铁观音能减肥吗 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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