忌饮久泡茶水

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忌饮久泡茶水:饮茶要现饮现泡,这样效果更佳,如泡时过久,就会失去茶香,使茶中维生素c、维生素B遭受破坏。久泡茶叶,其中咖啡因会积聚过多,鞣酸大大增加,会产生刺激作用,尤其是患有痛风、心血管与神经系统疾病者,更应忌饮久泡的茶水。


茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥

本文标题:忌饮久泡茶水 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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