不同茶叶的饮用时段

阅读 :

有些人在一天之中,不同时间饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排,你如果有兴趣,不妨也可试一试。


茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥

本文标题:不同茶叶的饮用时段 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址:https://www.yinchaba.com/chajiankang/13341.html

相关文章

  • 常饮红茶可有效防治疾病

    红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,与普通绿茶含茶多酚、鞣质易刺激胃不同,它既不伤胃还养胃益胃,还是预防多种常见疾病的保健佳品,尤其适宜冬季寒冷天...

    茶与健康
  • 秋天喝乌龙茶有很多好处!

    相信很多茶友都听过“春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红”这句话。在秋天,喝乌龙茶是个不错的选择。但你知道,在秋天喝乌龙茶有哪些好处吗?秋饮乌龙茶,可以补充水份,消燥生津秋天气候干燥、风多,人体水份很容...

    茶与健康
  • 孕妇、儿童能不能喝茶?

    孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激,儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适...

    茶与健康
  • 夏季养生茶饮
    夏季养生茶饮

    夏季养生茶,要因人而异,体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。专家建议,燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性...

    茶与健康
  • 黑茶茶渣亦可美容

    用黑茶剩茶洗头,可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛因为久视疲劳,红肿充血,也可以用茶水来洗洗。早晨,如果隔夜的黑茶味道没有明显的改变,用来刷牙和漱口是最好的用处,不但能预防口腔毛细血管出血,还能起到杀菌消炎作用,它对口腔所...

    茶与健康
  • 绿茶怎么喝最有营养?

    绿茶是我国的六大茶类之一,而且拥有着悠久的历史,同时也是我国产量最大的茶种。很多人喜欢喝绿茶养生,那么怎么喝绿茶才是最养生呢?绿茶冲泡几次有营养?日常很的人喝茶喜欢冲泡一两次就换茶叶,而有的人则...

    茶与健康
  • 饮酒后喝浓茶会刺激心脏

    饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以...

    茶与健康
  • 喝茶喝醉的原因

    所谓茶醉,是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。尤其是空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较削弱的人喝浓茶,都很容易茶醉。饮茶所以会发生茶醉现象...

    茶与健康
  • 藏茶与养生茶疗(之一)

    亚健康一直是困扰现代人健康的重要因素。计算机、复印机、手机、电视机、微波炉等的辐射场,城市空气质量的不断下降,水污染、光污染、声污染等林林总总,超负荷工作和多种压力下生活的人们更多关注的是健...

    茶与健康
  • 不同茶叶的美容功效

    一、黑茶:全效抗衰老抗氧化黑茶中含有丰富的抗氧化物质,如茶多酚、茶色素、儿茶素、维生素C、维生素E以及微量元素。这些物质大多具有清除自由基的功效,能够起到延缓衰老、抗氧化的作用。二、绿茶:抗氧化、消除疲劳科学...

    茶与健康
你可能感兴趣