喝茶时不宜吃什么?

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喝茶是一种健康的养生方式,但是也要提高警惕,有一些食物是与之相克的,所以喝茶时要注意,要不然就不是养生而是伤身了。

喝茶的同时不能吃药。茶有解毒的作用,茶里面含有的许多化学物质会减低药效,进而影响身体对药物的吸收。其次茶中含有的一种酸和胃里的碱发生化学法应会形成沉淀,也会阻碍身体对药物的吸收。

喝酒后不宜喝茶。茶具有促进肾脏排尿的作用,但是在酒后一些有害物质在茶的催促下过早的经过肾脏,使肾脏得不到足够时间的休息就超负荷运转,会损害肾脏。

喝茶后尽量不要喝咖啡。茶和咖啡都有提神醒脑的作用,加快血液流通,二者同时饮用使身体所吸收的咖啡因过多,长时间保持兴奋状态,不仅有可能在适当的时间得不到好好休息,更容易使身体透支。

喝茶不宜吃羊肉。如果在喝茶的同时吃羊肉,两种东西会发生化学反应进而引起肠道的收敛,减少大便中的水分,就导致了便秘。喝茶不宜吃鸡蛋。虽然平时的生活中茶叶蛋是很多人钟爱的食物,但是茶和鸡蛋也会发生化学法应,会使肠道蠕动变慢,从而导致和吃羊肉同样的效果,便秘。

喝茶不要吃海鲜。吃完海鲜之后不应该立即喝茶,因为茶不仅会影响我们对海鲜中蛋白质的吸收,而且还会形成难以溶解的钙,引起腹痛,头晕,恶心等等症状,所以吃完海鲜间隔两三个小时再喝茶。

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本文标题:喝茶时不宜吃什么? - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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