决明子伤肝最大,喝决明子茶有害处吗?

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最近网上有说法是决明子伤肝最大,其实这有些吓唬人了。决明子是不会伤肝的,反而可以保护肝脏,并且还有降压降脂、清肝明目的作用,和菊花、枸杞子一起搭配着喝,也可以润肠、通便、减肥、去湿气和降血脂,多少还有补肾的功效。


决明子功效的记载

1、《本草纲目》:除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。

2、《中华本草》:清肝益肾,明目,利水通便。

3、《本草求真》:除风散热,并可作枕以治头风。

4、《本草正义》:明目,乃滋益肝肾,以镇潜补阴为义,是培本之正治。

决明子性寒,具有很高的保健价值,本身无毒性,但注意不能过多饮用,腹泻、脾胃虚寒的人也不宜泡水喝,否则可能引起身体不适。


决明子的饮用禁忌

1、在用来泡水喝的时候,一定要选择炒熟之后的决明子,这样才有利于身体健康。

2、孕妇不要用决明子泡水喝,因为决明子的药性成分大,孕妇喝了之后容易发生流产或早产的情况。

3、决明子中含有大量大黄酚、大黄素等化合物,如果长期大量饮用,容易导致身体出现肠道病变的后果。

4、决明子性凉,具有渲泄的作用,脾胃较差或脾胃虚寒、低血压的人饮用之后容易导致病情加重,使身体越来越差。

5、虽然决明子具有一定减肥的好处,但女性不能长期大量饮用,如果这样做了,月经会变得不规律,生育能力也会受到影响。

6、有些人平时喝决明子的时候可能会出现不良症状,比如腹胀、腹泻、恶心、想吐等,这时需要立即停止饮用,问题严重的情况下还需就医处理。


本文标题:决明子伤肝最大,喝决明子茶有害处吗? - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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