喝绿茶有什么禁忌
喝茶有众多的好处，绿茶是其中一种，也是现代年轻人喜欢的一种茶类。喝绿茶有很多好处，但也不是可以随意喝的。也要有一些注意的地方，喝绿茶的禁忌有哪些？一起了解了解。
一、少喝新茶
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
三、不易空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
四、身体有漾注意着喝
胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。
五、绿茶的禁忌喝头遍茶
头遍茶正常都是洗掉的。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
本文标题：喝绿茶有什么禁忌 - 绿茶_绿茶的功效与作用_喝绿茶的好处_绿茶有哪些品种
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