茶叶减肥:黑乌龙茶

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黑乌龙茶:

在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。

我们在食物中摄入脂质后,再喝些黑乌龙茶,其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时,富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高,进一步抑制人体对脂肪的吸收。


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本文标题:茶叶减肥:黑乌龙茶 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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