坚持喝茶，可以延年益寿

相关文章

• 这三种情况下，不宜多饮茶

  1：睡前不宜饮茶 为什么说睡前不宜饮茶呢。茶的内含物质包括咖啡碱，会刺激神经，使大脑兴奋。很多人比较敏感，在睡前饮茶，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人要多加注意。2：进餐前不宜大...

  茶与健康

• 普洱茶的减肥功效

  一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃...

  茶与健康

• 多喝5种茶可助你减小肚子

  荷叶茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘（提醒：有必...

  茶与健康

• 秋天喝花茶好吗？

  秋天喝花茶好吗？花茶可散发冬天积在噫人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。秋天人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。...

  茶与健康
• 

  海南苦丁茶有什么功效与作用？糖尿病可以喝吗

  海南苦丁茶是苦丁茶冬青植物的一个品种，它主要分布于海南五指山区热带丛林中。海南苦丁茶的体型非常高大，枝繁叶茂，开发价值极高。下面，茶知识小编要为大家介绍一下海南苦丁茶有什么功效与作用？糖尿病人可不可以喝苦丁茶？海...

  茶与健康

• 安利五款健脾益胃茶

  夏天到了，天气闷热，许多人都食欲不振，这样子也会影响到身体，所以为大家推荐五款简单的健脾益胃茶，只要买点材料，在家里，在办公室里都可以随手冲泡，方便易学。 1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开...

  茶与健康

• 安吉白茶的保健功效

  干扰素是人体抵御感染的“化学防线”。原因是茶叶中有一种叫做“茶氨酸”的物质，这种茶氨酸在人体肝脏内分解为乙胺，而乙胺又能调动为“伽马—德耳塔T形细胞”的人体血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而能更大的提高抵御外界侵害的能力。...

  茶与健康

• 太平猴魁美容减肥功效

  太平猴魁产于黄山北麓的黄山区，由于产地低温多湿，土质肥沃，云雾笼罩，故而茶质别具一格：茶芽挺直，肥壮细嫩，外形魁伟，色泽苍绿，全身毫白，具有清汤质绿、水色明、香气浓、滋味醇、回味甜的优秀特征，是尖茶中最好的一种。最重要的...

  茶与健康

• 女生喝哪些花茶可以美容养颜？

  常饮花茶有很好的保健作用，也是每个爱美女生的选择。花茶以独特的清香和味道深受人们的喜爱，因其药食同源的特性，常饮花茶可以降压、提神、明目清暑等，女生喝一些花茶还能美容养颜，下面，小姑带大家了解一下...

  茶与健康

• 正确喝绿茶，不伤胃，还能促消化！

  最近一直有朋友在问：听说绿茶性寒，到底能不能喝？喝绿茶会不会伤胃啊？有人说喝绿茶会失眠，我不敢喝！绿茶表示跳进黄河也洗不清，小编真是看不下去了，今天就来洗刷一下绿茶的罪名，顺便给大家安利一下绿茶怎么喝，才...

  茶与健康