喝大麦茶 健康生活实惠享“瘦”

阅读 :

美丽大体验,我午后闲暇时间,在享受阳光的同时还能拥有曼妙身材。多么的美好啊!想想就能实现吗?下面我们就来体验下午后大麦茶的魅力把!

大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质,既不影响睡眠,也不会使人亢奋。对于许多神经衰弱、平时喜饮茶但又有失眠困扰的人来说,大麦茶无疑是一种最佳饮品,既可享受茶之甘香,又有益身体,即使在睡前也可放心饮用。

金黄的色泽,迷人的焦香,大麦茶以其独特的魅力赢得了“东方咖啡”的美誉。

在韩国,五谷杂粮均可入茶,又以大麦茶最为出名。大麦茶是用烘炒过的大麦放在开水中泡制而成的,不但香气诱人,而且富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,不少韩国人甚至习惯喝大麦茶来代替喝水。因为它在补充水分的同时,不会给身体带来任何负担。

大麦本身性寒,经烹煮后寒性会减弱,也更温和一些。在进食油腻食物后饮用大麦茶,可以去油、解腻,起到健脾胃、助消化的作用,长期坚持饮用,还能减肥呢!

由于大麦茶具有生津止渴、安神静气的作用,夏天饮用更是爽口、宜人。如果喜欢冰爽的口感,可将大麦茶在5摄氏度左右冷藏半小时至一小时,风味更佳。

除了去油解腻外,大麦茶具有帮助身体“抗污染”的功效。现代社会空气污染越来越严重,汽车尾气排放的铅等重金属对人们健康的威胁也越来越大。


本文标题:喝大麦茶 健康生活实惠享“瘦” - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址:https://www.yinchaba.com/chajiankang/2432.html

相关文章

  • 喝乌龙茶减肥贵在坚持

    乌龙茶是介于红、绿茶之间的半发酵茶,既有红茶的浓郁,又有绿茶的清香。不少爱美的女性朋友经常喝乌龙茶以企盼达到减肥的目的,这种做法是否可取呢?朝阳医院营养师宋新表示,目前的研究显示,喝乌龙茶的确有缓解精神疲劳,抑制...

    茶与健康
  • 陕西茯茶有些什么保健功能?

    保健功能助消化、减肥作用:茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶...

    茶与健康
  • 茶叶减肥的利弊

    原理:从口而入以替食型、排泄型、神经抑制型等减肥饮品破坏饮食规律,加快体内食物分解消化,长期服用易降低人体机能,诱发其它疾病的缺点。效果:减肥效果极快,尤其是腹部,一个月不到感觉小肚子平平的。体验评测:开始的几天减...

    茶与健康
  • 夏日的饮茶选择——苦丁茶
    夏日的饮茶选择——苦丁茶

    苦丁茶从严格意义上来说,算不得是茶叶,而是一种凉性药物。苦丁茶经加工成品后,茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健...

    茶与健康
  • 饮茶可以提高怀孕几率

    英国医学家发现,育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。200多位希望怀孕的妇女进行研究的结果表明,茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。尽管科学家们目前还不能充分地解释其中...

    茶与健康
  • 尿结石患者忌饮茶

    尿结石患者忌饮茶:尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。 茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥...

    茶与健康
  • 鲜橘皮不要泡茶

    鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮,橘子皮陈得越久越好,一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药,用其泡茶饮,确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了,由于鲜橘皮中含挥发油较多,容易刺激消化道,导致消...

    茶与健康
  • 早晨喝红茶 补水降血压

    经过一夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。专家认为,早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时...

    茶与健康
  • 哪些花茶可以减肥排毒?

    大家都知道喝花茶能够减肥,那么你知道花茶还能够排毒吗?没错,花茶的好处就是那么多,想要排毒又减肥,就要学会喝茶!这几种花茶最能帮你瘦身,一起来看吧!金银花茶清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁...

    茶与健康
  • 冷水泡茶的好处和坏处,茶叶泡冷水有什么好处功效?

    炎热的夏季,喝点冰冷的东西最是舒服了。有的人喜欢喝冰可乐,有的人喜欢喝冰啤酒,不知何时起,冰水或冷水泡茶叶也流行了起来。许多人喝茶是为了养生,那么冷水泡茶是否健康呢?相信这是人们对于冷泡茶最大的忧虑。今天,就为大...

    茶与健康
你可能感兴趣