有这样的一群人,他们不适合喝龙井!

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龙井茶是中国传统名茶,是著名的绿茶之一。它属于未经发酵的茶,茶叶中不仅含有较多的茶多酚、咖啡碱、维生素C和叶绿素,还有许多对人体有益的营养成分,具有降血压、降血脂、减肥抗衰老、提神、抑制细菌、抗动脉硬化的功效和作用。龙井茶对人体并无害处,只是因为错误的饮用方式以及个人的而身体状况,从而产生一些不良反应。
 

胃溃疡或是胃寒人群

因龙井茶还有茶多酚,会对胃造成一定的刺激,所以胃溃疡或是胃寒人群并不适合饮用。
 

孕妇

龙井茶含有的茶多酚和咖啡碱,会通过胎盘使胎盘绒毛膜血流量显著减少,从而影响胎儿发育。并且咖啡碱摄入量越多,胎儿出生体重减少的也就越多,所以孕妇不能喝龙井茶。
 

失眠多梦者

龙井茶中的咖啡碱会刺激人的中枢神经,清醒头脑,所以失眠多梦者不能喝龙井茶。不过,失眠多梦者可以饮用普洱熟茶来帮助睡眠。

不当的饮用会让好茶变成“坏茶”,所以我们在喝茶时一定要仔细了解茶的功效,避免这种事发生。
 

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