苦丁茶哪三种人不能喝，苦丁茶的功效与作用及禁忌？
苦丁茶是一种纯天然保健饮品，无论为药、还是代为茶饮，都是名贵的保健珍品，其内涵氨基酸、维生素C、多酚类等200多种成分，对人体有着清热消暑、明目益智、生津止渴等多种好处。不过，有三类体质的人在喝苦丁茶时需谨慎。下面说一说苦丁茶哪三种人不能喝。
1、胃肠阴虚内热者：这类人不适宜喝苦丁茶，因为肠胃作用不是很好，饮用苦丁茶等凉性的饮品后，会加剧胃肠负担，容易引起拉肚子。而慢性肠胃炎与胃肠阴虚内热有一定关联，所以这类人也不适宜喝苦丁茶。
2、风寒感冒者：当体内有寒气侵入，引起了风寒感冒，生病期间不适宜喝苦丁茶，因为苦丁茶寒凉，饮之会加剧病情。而体弱多病阴虚内热体质的人也十分惧怕严寒，他们长期四肢冰冷，所以为了避免危害健康，这类人也要尽量少喝或不喝苦丁茶。
3、生理期女性：正如上面所说，苦丁茶属性寒凉，而生理期女性与孕妇都处于体质较弱，抵抗力偏下的状态，所以不适合过多饮用寒凉之物，否则会对身体产生副作用，对健康有危害。除此之外，体弱多病的老人与小孩子都不太适合喝苦丁茶。
本文标题：苦丁茶哪三种人不能喝，苦丁茶的功效与作用及禁忌？ - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址：https://www.yinchaba.com/chajiankang/933.html
