什么茶去湿毒最好,去湿气喝什么茶

阅读 :

潮湿气候下体内湿气非常容易加重,这时可以喝点老黑茶、大麦茶、生姜红茶、陈皮茯苓茶、枸杞薏米茶来调理身体,以达到祛湿、健脾、清热的效果。


1、老黑茶

普洱、安化黑茶、青砖茶、六堡茶等老黑茶去湿毒的作用就很好,泡上一壶老黑茶,喝下去后手脚发热,额上背部冒汗,犹如洗了一场桑拿。同时浓浓的茶香会缠绕着你,沁人心脾。


2、大麦茶

大麦茶是在太阳的照耀下生长的农作物,所以祛湿效果也是很好的。在阴沉沉的天气里,手捧一杯热气腾腾的大麦茶,温性滋胃的茶汤带着醇厚的滋味滑进嘴里,哪儿还会有湿气留在你的体内。


3、生姜红茶

在潮湿阴冷的日子喝杯生姜红茶,这感觉好似泡在热水四溢的按摩浴缸里一样舒畅。生姜红茶的制作很容易,在滚热的红茶里加进几块姜片即可饮用。


4、陈皮茯苓茶

陈皮茯苓茶也具有祛湿、健脾、化痰、降脂的功效,取5g茯苓、2g陈皮洗净后放人保温杯,然后加热水浸泡五分钟左右。


5、枸杞薏米茶

枸杞薏米茶既祛湿,也有养肝、明目、清热、消肿的效果。将300克薏米洗净、控干后放锅中无油、小火翻炒,炒出香味后和切开的红枣2~3颗、枸杞和冰糖适量一同放茶壶中加开水浸泡5~10分钟。


本文标题:什么茶去湿毒最好,去湿气喝什么茶 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址:https://www.yinchaba.com/chajiankang/999.html

相关文章

  • 有关茶叶所含的茶多酚

    茶叶内含物质丰富,主要有茶多酚、咖啡碱、氨基酸、色素、维生素、酯多糖、矿物质、芳香物等八大类。这篇主要介绍的是茶叶中所含的茶多酚。茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,茶多酚在茶叶中的含量一般在20—35%...

    茶与健康
  • 头道茶不能喝

    因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。 茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶...

    茶与健康
  • 冬季饮红茶

    四季饮茶各有讲究,冬日喝茶以红茶为上品。因为冬季人的机体生理活动处于抑制状态,养生之道贵在御寒保暖,而红茶甘温,可养人体阳气,还含有丰富的蛋白质和糖,可生热暧腹,增强人体的抗寒能力,并能助消化、去油腻。此外,还要提醒...

    茶与健康
  • 一杯茶该泡几次

    茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外,主要决定于茶叶加工的方法。初制过程中把茶叶切碎,茶汁就容易冲泡出来,粗、老、完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度就慢。无论什么茶,第一次冲泡,浸出的量占可溶物总量的50%~55%;第二次冲泡一般约占...

    茶与健康
  • 为什么说大麦茶致癌?大麦茶到底防癌还是致癌?

    不知道什么时候,“大麦茶为什么致癌”这种问题突然就出现了。这种问题非常可笑,以五谷杂粮——大麦为原料制作出来的大麦茶,居然会致癌?那中国人岂不是天天以毒药为食?显然,大麦茶是不会致癌的。大麦茶本身并不含有致癌物...

    茶与健康
  • 莓茶真的可以治慢性咽喉炎吗,茅岩莓茶能让慢性咽炎好起来吗?

    莓茶是稀有的名贵食用植物,全世界只生长在张家界。晒干后,莓茶的身上会有一层白霜,像是发霉了,实则不然。这种天然植物蛋白酶使这种植物被称为“莓茶”或“霉茶”,并且其含有的黄铜类化合物,具有很好的保健功效,对咳嗽、咽...

    茶与健康
  • 适合20女生长期喝的茶,女孩子适合喝什么茶叶?

    现在爱喝茶的女生有不少,不同年龄和体质的女生,在喝茶时也会有多种选择。喝对茶,不仅修身养性,也可保健身体,坚持长期饮茶甚至有助于减肥。那么,适合20女生长期喝的茶有哪些,女孩子适合喝什么茶叶?下面就说一说女生四季适合...

    茶与健康
  • 黑茶减肥 怎么喝黑茶减肥快?

    黑茶减肥 怎么喝黑茶减肥快?​一、早餐膳食:1、起床后,用约6克的黑茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;二、午餐膳食:1、大约6g的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟,饭前喝;三、晚餐膳食:1、与平时饭量一致。饭后半小时,用6g黑茶以50...

    茶与健康
  • 冬季养生首选茶饮|六堡茶

    中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态,养生之道,贵乎御寒保暖”,黑茶性温和,因而冬天喝茶以六堡茶为上品,冬饮六堡茶可暖人养胃润心,六堡陈年老茶确实有着保护胃的作用,其养胃的原...

    茶与健康
  • 黑茶缓解痛风的机理是什么?

    痛风对于喜爱喝啤酒吃海鲜的人而言是一场挥之不去的梦魇,它带给患者的感觉不仅仅是生理上的痛,更多的是心理上的苦。仿佛你越是任性,梦魇的恐惧与纠结感就越强烈。医学上,痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致...

    茶与健康
你可能感兴趣