藏茶|说夏至时节以茶养命
传统中医认为，夏季阳气盛于外。夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，宜清补。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。日常饮用熬煮的陈年传统优质藏茶茶汤，是非常不错的养生茶品。
夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需要的水量也较大。传统优质藏茶在优化人体的水液代谢、汗液调节等方面，体感表现都非常明显，能起到非常有效的作用。
传统优质藏茶也可以"冰"着喝，具备祛湿、温胃散寒功能，能中和"冰饮"的"寒凉"，"温和包容"的特性非常适合平常不适宜饮用冰冻饮品的人群。
夏天气候容易使人犯困和饮食胃口欠佳，选择陈年传统优质藏茶，只要饮用方式得当，可以明显调节和改善睡眠，而且调理肠胃的效果明显，身体会感到非常通泰舒服。
夏天常喝传统优质藏茶除了能解暑、解渴、排毒外，还可以为中老人的身体增加人体所需的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养物质，更加能为中老年人预防心血管疾病，如高血压、高血糖等。中医认为"心与夏气相通应"，心的阳气在夏季最为旺盛，清燥解热是夏季养生的关键，饮用传统优质藏茶，是非常有效的养生茶品。
数千年的人类茶史证明，传统优质藏茶适合男女老幼饮用，是茶史经典中的养命典范。
敬畏自然，信仰道理。养口感的可能是好茶，养身体的必然是上好之茶！
本文标题：藏茶|说夏至时节以茶养命 - 黑茶_黑茶的功效_黑茶产地_黑茶价格
本文地址：https://www.yinchaba.com/fenlei/heicha/2854.html
上一篇：传统藏茶还可以冰着喝 下一篇：雅安藏茶的特殊意义是什么？
