花果茶是什么茶?有什么营养?

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时下,大家都喜欢喝各种天然的茶饮品,尤其以天然材料制作的花茶。对于德国人来说,花果茶是他们日常生活之中不可缺少的一部分。那么,你知道花果茶是什么茶吗?有什么营养吗?

花果茶是什么茶?有什么营养?

花果茶是什么茶?

所谓花果茶,就是用各种名茶、花朵以及水果进行浓缩和干燥制作而成的茶,和传统的茶相比,它里面含有大量的果酸、维他命以及矿物质,但是没有咖啡因以及单宁酸。从口感上来说,不同原料的花果茶口味是不同的,在冲泡之后,既有花果的甜香又有茶的清香,不但可以美容养颜,还可以舒缓情绪。

认识了花果茶之后,我们再来说一说花果茶中有些什么营养成分吧。

1、维生素C。维生素C在很多食物以及水果中都有,但是花果茶中的维生素C是普通柠檬的六十倍、维生素C可以清凉解毒、镇痛消肿等功效。

2、茶多酚。茶多酚可以抗衰来,大家都知道维生素E是可以抗衰老的,但是茶多酚抗衰老的功效要比维生素E高18.5倍呢。 3、维生素B。维生素B对皮肤有极大的好处,例如维生素B可以促进人体的新陈代谢,使血液流通。花果茶中的维生素B是可以全部溶解的,所以喝花果茶的时候可以将茶汤中的维生素B尽数吸收。

4、无机盐和矿物质。这两种物质是人体的必须组成部分,如果每天能喝五到六杯花果茶,那么人体所需的矿物质就可以满足一半了。


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