茉莉花茶的营养价值有哪些?
茉莉花,像雪花一样清纯,洁白、素雅,盛开在炎热的傍晚,悠悠淡淡中,凝着惬意的幽香,散发着清雅朴实的魅力,简单中透着温婉的气质。茉莉花入茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含着茉莉花的鲜灵芳香。茉莉花茶成为人民喜闻乐饮的香茶,其品鉴的艺术方式也成为人们所津津乐道。
福州茉莉花茶集花香茶香于一体,既有绿茶的清香,又有茉莉的芬芳,汤色清澈明亮,滋味浓郁纯厚,香而不浮,爽而不浊。闻花香飘溢,清香扑鼻;小口细品,唇齿留香;饮后细细回味,情趣自得。
而茉莉花茶除了好喝自然也少不了它独特而又丰富的营养价值,我们在生活中也许只知道茉莉花茶,但却对茉莉花茶的营养价值却倍感陌生,接下来小编给大家隆重介绍茉莉花茶的营养价值,你值得收藏:
茉莉花茶其实具有很高的营养价值,我们从茉莉花茶中发现有500多种人体所必需的成分,也称之为营养成分,比如氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质元素等。
1、蛋白质和氨基酸
饮用茉莉花茶可以补充人体所需要的蛋白质和氨基酸,茉莉花茶中约含2%的水溶性蛋白质,可以通过饮茶被直接吸收利用。
2、多种维生素
饮用茉莉花茶可以补充人体需要的多种维生素。茉莉花茶中具有丰富的水溶性维生素,其饮茶可以补充人体对多种维生素的需要。
3、矿物质元素
饮用茉莉花茶可以补充人体需要的矿物质元素,茶叶中含有人体所需要的大量元素和微量元素。茉莉花茶的大量元素主要有磷、钾、钙、钠、镁、硫等;微量元素有铁、锰、锌、硒、碘等,常饮茉莉花茶是获得这些矿物质元素的渠道之一。
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