茶叶养生功效

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软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管,可以防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化。

消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病。煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,四五天后嘴唇疱疹自然逐渐消失。

茶水可以分解烟草中的某些毒素,能减轻尼古丁对人体健康的危害。

杀菌、抗病毒:用茶水清洗小伤口、止血、止痛等,杀菌、抗病毒、消毒作用相当明显。

除牙垢、防龋齿:用茶水漱口可防止龋齿生成,多酚类能够抑制齿垢酵素发生作用,有利于口腔卫生。

防癌:茶叶有抑制细胞突变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮茶能使食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率降低。

明目、减肥:茶水可提神醒脑、清热解毒、保持口气清新,还具有明目、消滞、改善肌肤和减肥的功效。


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本文标题:茶叶养生功效 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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