冬季最适合喝这些花茶!

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我们常常习惯在夏季喝花茶,冬天能喝花茶吗?该喝什么茶?

喝茶养生,专家告诉我们,适当喝些花茶,对人体健康颇有益处。那么,冬天喝什么花茶最好呢?接下来,小编就来给大家介绍几款最适合冬季饮用的花茶茶饮。

5大特色花茶搭配

1、薄荷玫瑰花茶

中医认为,玫瑰花茶具有活血化瘀、排毒养颜之功;而薄荷则能提神、消疲劳。两种搭配泡饮,不仅可以调理气血,还可以很好地缓解冬天因遭受寒风侵袭而引发的头痛、头晕等现象,女士们在冬天喝是最好的。

2、杭菊决明子茶

决明子有疏散风热,平肝明目,清热解毒。而杭菊则可以清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。

3、蜂蜜桂花茶

桂花茶味辛性温,有润肺、止咳、化痰等功效。蜂蜜有助于润肠通便,两者搭配饮用,可较好地缓解干燥冬天而引起的口干舌燥等症状。冬天经常饮用,还能祛除体内的热毒湿气哦,是最佳冬季花茶茶饮之一。

4、胖大海麦冬甘草茶

甘草具有养阴生津,润肺清心的功效。胖大海用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤;麦冬有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效;甘草有健脾益气,祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒,调和诸药的功效。

5、蜂蜜玫瑰花茶

玫瑰花茶和蜂蜜搭配泡饮,可调理血气、促进血液循环,对于一到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女士们来说很有帮助。此外,常喝蜂蜜玫瑰花茶,还可起到排毒美容、消脂减肥的功效。


本文标题:冬季最适合喝这些花茶! - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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