冬季最适合喝这些花茶!

阅读 :

我们常常习惯在夏季喝花茶,冬天能喝花茶吗?该喝什么茶?

喝茶养生,专家告诉我们,适当喝些花茶,对人体健康颇有益处。那么,冬天喝什么花茶最好呢?接下来,小编就来给大家介绍几款最适合冬季饮用的花茶茶饮。

5大特色花茶搭配

1、薄荷玫瑰花茶

中医认为,玫瑰花茶具有活血化瘀、排毒养颜之功;而薄荷则能提神、消疲劳。两种搭配泡饮,不仅可以调理气血,还可以很好地缓解冬天因遭受寒风侵袭而引发的头痛、头晕等现象,女士们在冬天喝是最好的。

2、杭菊决明子茶

决明子有疏散风热,平肝明目,清热解毒。而杭菊则可以清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝,但夜晚最好少饮。

3、蜂蜜桂花茶

桂花茶味辛性温,有润肺、止咳、化痰等功效。蜂蜜有助于润肠通便,两者搭配饮用,可较好地缓解干燥冬天而引起的口干舌燥等症状。冬天经常饮用,还能祛除体内的热毒湿气哦,是最佳冬季花茶茶饮之一。

4、胖大海麦冬甘草茶

甘草具有养阴生津,润肺清心的功效。胖大海用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤;麦冬有养阴润肺,益胃生津,清心除烦的功效;甘草有健脾益气,祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒,调和诸药的功效。

5、蜂蜜玫瑰花茶

玫瑰花茶和蜂蜜搭配泡饮,可调理血气、促进血液循环,对于一到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女士们来说很有帮助。此外,常喝蜂蜜玫瑰花茶,还可起到排毒美容、消脂减肥的功效。


本文标题:冬季最适合喝这些花茶! - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址:https://www.yinchaba.com/chajiankang/5574.html

相关文章

  • 为什么绿茶最健康?

    绿茶是中国的国饮,对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。日本是世界人均寿命最长的国家之一,这与他们广泛饮茶、食茶和用茶不无关系。1945年8月,日...

    茶与健康
  • 这六款茶容易引起胃不适

    一、菊花茶很多人喜欢喝菊花茶,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般一周1-2次为宜。尤其是体虚、脾虚、胃寒及腹泄者尽量少喝!多喝会引起胃及身体不适。二、绿茶绿茶具有...

    茶与健康
  • 肝脏病人忌饮茶

    肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。 茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥...

    茶与健康
  • 细数茶叶美肤的七大美容方法和功效

    据现代科学分析,茶叶中有300多种化学成分,其中茶多酚(以儿茶素为主体的酚类化合物)可抗氧化,抗衰老,抗菌,防肥胖;单宁酸吸收并排除人体黑色素,使皮肤更白皙,抗癌肿;叶绿素促进组织、血液再生;醣类可增强肌肤免疫力;咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用;还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能,促使皮肤更有活力。...

    茶与健康
  • 喝浓茶饭后吃水果容易便秘

    长期饭后吃水果易便秘许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是老年人,长期饭后吃水果易致便秘。食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即...

    茶与健康
  • 如何喝普洱减肥以及注意事项

    早餐中,减肥MM的选择是:馒头、面包或包子任何一种;用10克茶叶、250ML冲泡的热普洱茶,可以往里面加上500ML的鲜乳。下午餐中,用1500ML热水冲泡37.5克的普洱茶,饭前喝500ML;饭后再喝500ML;口渴或肚子饿时再饮500ML。晚餐后,用50...

    茶与健康
  • 常喝六堡茶清除你的血液垃圾!

    血管为什么会堵?举个例子,就像家中的自来水管,用的时间长了,管道内壁就要结垢、生锈,逐渐导致管道受阻而无法供水,血管也是一样。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄...

    茶与健康
  • 时尚女人的“养生茶道” - 美女喝的养生花茶

    美女喝的养生花茶--决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。...

    茶与健康
  • 绿茶的七大功效和作用!

    1、绿茶有延缓衰老的作用,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。2、绿茶有抑制心血管疾病的功效,茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。3、绿茶有预防和抗癌功效,茶多酚可以阻断亚硝...

    茶与健康
  • 解密:藏茶与老年骨质疏松

    《发现藏茶》书中提到:骨质疏松是全身骨骼中钙库减少的一种现象,主要表现为单位体积中骨组织稀疏、骨矿物质和骨基质随年龄的增加(或妇女绝经后)流失,从而使骨组织的正常荷载功能发生应力变化而出现腰背、...

    茶与健康
你可能感兴趣