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- 加班爱喝浓茶喝得缺铁贫血
- 喝茶原本对身体有好处，但是浓茶喝太多了，结果可能事与愿违，一位女白领最近就因为喝浓茶导致患上缺铁性贫血。朱女士近两年经常加班，她习惯喝浓茶来提神，一喝就是几大杯。最近她感觉头晕乏力，昨天到医院检查，患上了缺铁性贫...
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- 普洱茶养生功效
- 美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。防癌、抗癌：科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素...
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- 乌龙茶的养生功效有哪些
- 首先是抗衰老，美白肌肤。乌龙茶中的茶多酚类具有抗氧化作用，而维生素C含量是所有茶叶中最高的，因此，长期饮用有助于延缓衰老，改善肌肤，达到美白效果。美白牙齿，防止蛀牙。乌龙茶中的多酚类能够抑制齿垢酵素发生作用，因此，乌...
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- 茶叶养生功效
- 软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管，可以防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化。消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，四五天后嘴唇疱...
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- 喝茶有什么好处
- 茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。茶叶含有不少对人体有益...
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- 茶黄素可降血脂益心脑
- 茶，世界上最古老、最流行的饮料之一。它蕴含着茶多酚、茶黄素以及儿茶素等珍贵的植物营养素。其中茶黄素是一种具有颜色的多酚类物质，在发酵过程中由儿茶素聚合而成，它被认为具有降低人体内胆固醇水平的作用，更被誉为茶...
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- 绿茶提取物可阻止丙肝病毒进入肝脏
- 据《印度时报》最新报道，最新《肝脏病学》杂志刊登德国一项新研究发现，绿茶中的一种类黄酮可抑制丙肝病毒(HVC)进入肝脏。德国汉诺威医学院最新研究发现，绿茶提取物儿茶素没食子酸酯(EGCG)具有抗病毒作用，可防止肝脏移...
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- 合并心血管病常喝两种茶
- 一、山楂扁豆韭菜饮原料：山楂 30 克，白扁豆 30 克，韭菜 30 克，红枣五枚。做法：先用水煎山楂、白扁豆，10分钟左右加入红枣，红枣将酥时加入韭菜，沸腾5分钟后，去渣饮。二、菊槐绿茶饮原料：菊花、槐花、绿茶各 3 克。做法：将菊花、...
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- 治咳喘茶方
- 清气化痰茶【配方】可药煎３０克，细茶３０克，荆芥穗１５克，海螵峭３克，蜂蜜适量。（录自《本草纲目》）【用法】研细末为丸，每次３克，加蜜沸水泡。【功效】治咳嗽痰多。僵蚕止咳茶【配方】白僵蚕３０克、好茶末３０克。（录自《瑞竹堂经验方》）【用法】白...
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- 明目解郁泻火养生茶
- 杞菊茶：明目眼睛干涩成了“电脑族”的通病。杞菊茶由枸杞子和菊花组成，别小看这两味中药，它们搭配起来治疗眼病至少有２００年的历史。中医名方“杞菊地黄丸”就是以枸杞子、菊花为主要成分。方法：枸杞子补肾益精、养肝明目，每...
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- 自制五款秋季养生茶
- 一、薄荷甘草茶功效：解热消暑，有预防感冒奇效。成分：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克。做法：用500毫升开水，冲泡10分钟后，滤去渣滓，加入适量白糖，调匀饮服，早晚各一次。二、菊花茶功效：清肝明目；有缓解眼睛劳损效用。...
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- 几款清脂健康瘦身茶
- 一、菠萝蜜瘦身茶材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。效果：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿二、红枣玫瑰山楂瘦身茶材料：红枣10颗、玫瑰花一...
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- 茶饮法治疗口疮
- 处方组成：太子参5克，麦冬3克，玄参3克，金银花3克，甘草3克，通大海1枚。服法：每日1剂，水煎5分钟后当茶饮之，后加开水即可，以药味尽为度，一般情况连服3~5剂可愈。“口疮连年不愈者，虚火也。”根据临床观察，口疮属阳虚火旺者为多；常年...
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- 高血压茶疗十法
- 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用...
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- 慢性咽炎药茶
- 一、胖大海茶胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。适用于急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。二、菊花茶鲜...
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- 饮茶也可安眠
- 夏天，茶是人们喜欢的饮品，但很多人因为怕晚上睡不着觉，而不敢喝茶。但是，专家告诉大家，其实，茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝...
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- 养生茶调脾胃
- 该道茶饮具具有健脾胃的效果，适合食欲不振、脾胃虚弱的现代人饮用，松子是长生不老妙药松子自古就被称为“仙人之果”。其滋养、长寿、美肤的作用。为大家所传颂：近代也因发现其含有丰富植物性蛋白质、脂肪油及维素E，可...
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- 补肾明目茶
- 适合上班族饮用的补肾明目茶绿茶：绿茶含有强效抗氧化剂儿茶酚，以及维他命C，不但可清除体内自由基，还能使人体副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。需注意的是，绿茶中含有的少量咖啡因会刺激中枢神经，振作精神，因此人们最...
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- 菊花茶有哪些功效？
- 菊花茶有哪些功效？菊杞茶是上好护眼饮料，菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的菊杞茶，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛...
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- 花草茶有助于润燥去火
- 百合花：百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵，干燥的花朵，这个花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百...
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- 柠檬茶的功效与作用
- 柠檬的作用柠檬含有丰富的维生素C，柠檬主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食，因为太酸。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效。柠檬...
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- 普洱茶也是减肥茶
- 吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越强的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促...
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- 喝茶的八大保健作用
- 一、步骤和方法1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作...
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- 喝浓茶的三大弊端
- 一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失...
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- 可防辐射的绿茶菊花茶
- 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会...
