-
- 早上一杯六堡茶:祛湿健脾,保持健康
- 进入秋冬,人体新陈代谢减缓,湿气也比较容易在体内积累。舌苔厚,食欲差,周身乏力,阴雨天、冷冬天手脚发凉,关节痛等,其实都是湿气重带来的不适症状。严重情况下,甚至会出现三高、脂肪肝、哮喘、妇科病等严重的...
-
- 中老年人都在喝六堡茶,早上一杯,养好脾胃!
- 一片茶叶,飘落在梧州,便将拥有上千年的六堡茶文化带着热烈的温度传递到今天。六堡茶,属黑茶类,历经岁月的磨炼,沉淀出不凡的品质。在发酵过程中,对肠胃产生刺激性的物质已经大部分氧化,同时由于长时间的酶促...
-
- 小满时节以茶养生之藏茶
- 小满时节,气温明显增高,我国大部分地区已经进入夏季。气温升高的同时,雨水也逐渐增多,特别是在南方居住的茶友应该更有体会。在这种高温高湿、湿热交加的环境中,人体感觉湿热难耐,常常会出现无法通过水分蒸...
-
- 藏茶有哪些营养学价值?
- 在日常饮用的茶类中,藏茶的酵素是最为丰富的,酵素中维生素B族为主,B1对生长、神经组织、肌肉、心脏等作用;B2(核黄素)有利于皮肤粘膜、指甲、毛发维护和修复;叶酸维持消化系统健康、皮肤健康,与铁元素配合补...
-
- 食物大多黑胜白:藏茶是独特的“黑”饮品(上)
- 日本营养学家对一些成对“黑”“白”食材的营养和功效分析比较后,得出结论:同种食物,黑色的普遍胜过白色。黑豆与大豆。大豆富含异黄酮、皂苷、卵磷脂等营养成分,能抑制脂肪生成,令血液循环更通畅。黑豆不...
-
- 传统藏茶有防龋齿作用?
- 氟是人体必需的微量元素,在骨骼及牙齿的形成中有重要作用。缺氟会使人体对钙、磷的利用受影响,导致骨质疏松。牙齿的釉质不能形成抗酸性强的氟磷灰石保护层,易被微生物、酸等侵蚀而发生蛀牙。我们使用含...
-
- 藏茶洗头洁身会有哪些效果?
- 传统藏茶中含有丰富的蛋白质、茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等。其中,蛋白质、茶多糖、维生素及矿物质等是毛发生长的必须营养成分,茶多酚等物质又具有抗菌,消炎,抗氧化、抗过敏等作用。因此传统藏茶茶...
-
- 藏茶能祛脂减肥、换骨轻身吗?
- 一提到肥胖,首先就考虑到糖类。糖是人体热能(能量)的主要来源,机体各器官进行各项机能活动,都离不开糖。糖类可分为单糖、双糖和多糖,茶中三种糖都俱全,三种糖干茶比例达到20%~25%,但我们喝到茶时是浸出物,大概...
-
- 食物大多黑胜白:藏茶是独特的“黑”饮品(下)
- 另还有抗癌、降压、抗突变、抑菌抗病毒、改善心脑血管疾病、糖尿病等多种功效。)、矿质元素(茶叶中矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中,黑茶原料成熟度较高,含有丰富的矿质元素如:氟、硒、锌、钙等。氟在...
-
- 藏茶养生的这些奥秘你知道吗?(下)
- 医学研究也得出藏茶富含有的氨基酸、维生素、矿物质和茶多酚等的含量很高,藏茶与口腔中的唾液起了化学反应,能滋润口腔,生津止渴,有多种营养和药效的成分,在秋天喝藏茶能够延缓衰老,防癌症、消血脂、清心明...
-
- 藏茶养生的这些奥秘你知道吗?(上)
- 藏茶属于黑茶的一个品种,在我国黑茶类别里被定名为“四川黑茶”,藏茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些少数民族地方,有将藏茶加糖、加盐、加奶加酥油饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体,特别在西藏因没有蔬菜水果、补充微量元素、维生素等物质就得靠藏茶了。...
-
- 藏茶为什么能通利宿便?
- 随着生活水平不断提高,现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主,食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步,室内工作时间长,久坐、运动量减少,这种不良的饮食习惯及生活方式...
-
- 青春痘、痤疮喝藏茶有效吗?
- 不但有效,而且稳定。青春痘是青春期激素刺激,致使体内脂质从表皮溢出、毛孔不畅引起阻滞性局部起痘,青春痘继发感染就成了痤疮,中医确诊是体内有积热,加湿气外溢,日久成热毒。传统优质藏茶在毛孔通利上是首...
-
- 藏茶与养生茶疗(之二)
- 医学专家研究发现:在青藏高原强辐射、高寒缺氧的环境下,藏民饮食以牛羊肉、奶酪、酥油和青稞为主。而海拔2500米以上,水温沸点一般在65~80℃,所以藏族同胞煮熟的食物其实都是半生熟的,但他们很少出现三高症...
-
- 藏茶与养生茶疗(之一)
- 亚健康一直是困扰现代人健康的重要因素。计算机、复印机、手机、电视机、微波炉等的辐射场,城市空气质量的不断下降,水污染、光污染、声污染等林林总总,超负荷工作和多种压力下生活的人们更多关注的是健...
-
- 藏茶|“立秋”后的养生佳饮
- 在饮用传统优质陈年藏茶时,体感表现明显:入口数秒即舌部生津,三大口后口腔津液丰富。能迅速既解口渴也解体渴、保持呼吸系统的滋润达到养肺功效。陈年传统优质藏茶富含维生素和有机矿物,喝下一大杯就等于...
-
- 解密:藏茶与老年骨质疏松
- 《发现藏茶》书中提到:骨质疏松是全身骨骼中钙库减少的一种现象,主要表现为单位体积中骨组织稀疏、骨矿物质和骨基质随年龄的增加(或妇女绝经后)流失,从而使骨组织的正常荷载功能发生应力变化而出现腰背、...
-
- 藏茶|以茶养命……
- 人生苦短,人们都在努力争取拓展有限空间、时间的宽度和长度。我们无法追求永恒,但我们可以尝试活的更健康、更久远。对普通大众来说,简单实用、经济实惠的药膳、茶疗似乎更容易实现和有效,因此以食养身、...
-
- 藏茶|有效解决"便秘"苦恼的生物茶饮
- 导读:便秘是一种较为普遍的症状,在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊,便秘可以影响各年龄段的人,由于症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很...
-
- 藏茶,中老年人降三高的健康饮品良方
- 藏茶中的茶多酚、茶色素、茶多糖、茶皂素、氨基丁酸、茶氨酸、咖啡碱、维生素C等成分具有抑制脂质过氧化,抗凝,促纤溶,抗血小板凝集,降血压,降血脂,防治动脉粥样硬化,保护心肌等作用。从而可以调节血液中的多种指标,改善心脑血管系统...
-
- 藏茶含有哪些营养元素呢?
- 在所有茶类中,藏茶是一个特别的存在。它的制作工艺、口感、特性,都与别不同。而藏茶中含有的营养物质,也非常惊人。现代医学研究表明:通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化...
-
- 藏茶有哪些养生功效呢?
- 现代医学研究表明,在特殊的雨极地,通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物,约700种香气化合物,无机物含量也相当丰富,包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质。具有以下功效...
-
- 藏茶含有的营养和可以提高身体的机能
- 一、藏茶含有什么营养?现代医学研究表明:通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物,约700种香气化合物,无机物也相当丰富,包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质,被称为现代最...
-
- 中国古籍中记载的喝茶养生之道
- 中国古人留下的茶经古籍,不仅教我们如何饮茶品茶,还为我们揭示了饮茶的养生之道。一、益思悦志
唐陆羽撰《茶经》称茶能“悦志”;五代蜀毛文锡撰《茶谱》中称茶能“益思”;元...
-
- 经期可以喝普洱茶吗?
- 经期可以喝普洱茶吗由于普洱茶属于发酵过度的黑茶,有一定药效,对经期女性来说不宜多喝。以下为经期不宜喝普洱茶的原因:普洱茶功效很多,有较高的营养价值。常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月...