绿茶正确冲泡方式
1、冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。
2、冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
3、冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
4、绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
本文标题:绿茶正确冲泡方式 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
本文地址:https://www.yinchaba.com/chajiankang/12826.html
上一篇:喝茶存在的四大误区 下一篇:有哪些人冬季不适合喝茶
相关文章
-
酸性体质可以多喝六堡茶!
茶叶一直都是提高人体免疫力的重要饮品,对于防止酸性体质的形成也是功不可没,这其中起作用的当然是茶碱,茶叶中茶碱都相对丰富,但根据可溶于水的不同,不同茶叶对预防酸性体质的表现是不同的。六堡茶能够将...
茶与健康 -
鸭屎香为什么不能多喝,鸭屎香茶什么样的体质不能喝?
鸭屎香属于大乌叶类,是凤凰单丛中的上等茶,按香型分属于凤凰单丛十大香型中的芝兰香型;制成茶以后,香气浓郁、韵味幽长,回甘性强,汤色橙黄明亮,饮之忘俗。那么,鸭屎香为什么不能多喝呢?这是因为有一些体质的人不适合喝鸭屎香...
茶与健康 -
喝下午茶 增强记忆力
中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家,但在喝什么茶及怎么喝上,二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4―5点钟时进行,并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们,这对补充人体能量具有很大的作用。下午茶包括什...
茶与健康 -
饮食新时尚:茶叶入菜
除了能在专门的茶餐馆吃到美味的茶肴外,还可以DIY简单的茶肴,让自己过把瘾。碧螺春汆虾仁(夏令菜式)原料:碧螺春茶叶13克,大虾仁200克,鸡汤500克,盐﹑菱粉少许。制法:(1) 先用菱粉﹑盐调好卤汁,把虾仁放进去浆一浆,再放入沸水内汆一...
茶与健康 -
白茶的功效与作用有哪些?
白茶是中国六大茶系之一,白茶有很多的功效,尤其值得一提的是,白茶具有有非常独特的保健作用,平时多喝白茶对我们的身体是有很多功效的,下面我们就来看看白茶的功效与作用有哪些。1,白茶的功效与作用之一就是醒酒,清热解毒,如果喜...
茶与健康

