来姨妈喝茶会怎样,生理期能喝茶吗

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女性平时喜欢喝茶是好事,对身体健康的好处很多,但是很多女人都有一个困扰,生理期能喝茶吗?来姨妈喝茶会怎样呢?


来大姨妈喝茶的后果

影响肠胃的蠕动,增加便秘的发生:由于女性生理变化,此时会分泌过多的黄体素,本身就有可能会出现便秘的症状,再加上茶叶中的鞣酸会影响肠胃蠕动,因此来大姨妈喝茶后就会加重排便的难度,甚至会出现便秘的情况,所以此时最好不要喝茶。

月经量减少,引发痛经:来姨妈喝茶可能会引发痛经,如果平时女性来月经就会有疼痛反应的话,大家就不要饮茶了,因为茶水会加重经期综合征的症状,患者痛经反应也会更加明显,还可能会影响月经量的正常。

不利于铁的补充,加重贫血:女性来大姨妈之后,身体内的血液会流失,因此需要增加血红蛋白的合成,此时就离不开铁元素,而茶水中的鞣酸会影响铁元素的吸收,导致血红蛋白的减少,增加贫血的发生几率。如果想要喝茶的话,建议选择不含咖啡因和鞣酸的茶叶。


本文标题:来姨妈喝茶会怎样,生理期能喝茶吗 - 茶与健康_喝茶的好处_茶叶的功效与作用
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