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- 冬季喝什么茶 首选这5款养生茶准没错
- 1、红枣茶补身 冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合...
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- 夏天适合喝什么茶
- 夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生...
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- 夏日的饮茶选择——苦丁茶
- 苦丁茶从严格意义上来说,算不得是茶叶,而是一种凉性药物。苦丁茶经加工成品后,茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健...
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- 老人长期饮茶好吗?
- 绿茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的...
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- 减肥饮茶如何正确饮用?
- 说到减肥,大家会想到各种各样的方法,其实配合着喝茶,可以起到更好的减肥效果!当然,茶也不是万能的,不能单单依靠喝茶减肥,不同的茶,不同的喝法,会有不同的功效哦。减肥饮茶 如何正确饮用?1、洗茶:茶叶不要放太多,泡茶时,记得第一步...
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- 夏日饮茶的六种推荐
- 比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那么夏天适合喝什么茶呢?专家认为考虑夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。下面就是夏天适合喝什么茶的详细内容。夏日饮茶...
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- 夏饮绿茶六大好处
- 爱喝绿茶的人很多,绿茶有很多好处,大家或多或少都有些了解,但对绿茶的坏处和注意事项,大家普遍关注的不多。这篇文章会着重说一下不适合喝绿茶人群和喝绿茶的注意事项。只有清楚知道喝绿茶的好处和坏处,科学的喝茶,才能使喝...
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- 常饮绿茶十二大好处
- 爱喝绿茶的人很多,绿茶有很多好处,大家或多或少都有些了解,但对绿茶的坏处和注意事项,大家普遍关注的不多。这只有清楚知道喝绿茶的好处和坏处,科学的喝茶,才能使喝茶变得有益身心。常饮绿茶十二大好处1)绿茶能使人精神振奋,...
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- 茶的养生功效
- 对于中国人来说,喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来关于茶叶的健康功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患,都可以靠一杯茶来化解。那么,茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否...
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- 老年人的体质适宜饮茶吗?
- 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用...
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- 常常喝红茶会不会引起上火
- 红茶属于一种全发酵茶,冲泡之后的茶汤颜色呈现出红色,味道带甘,能够有效缓解人们的疲劳,具有提神醒脑之功效。红茶适合在冬天饮用,可以温育阳气,促进血液循环,达到暖胃的目的。不过也有朋友会担心,如果常常喝红茶会不会引起上...
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- 秋天喝什么茶好
- 不同的季节适合喝不同的茶,加上中国人一直很注重养生,因此今天茶知识小编就要来为大家介绍适合在秋天喝的五款养生茶的做法与功效,大家在了解了之后不妨自己动手试着做做看吧。秋天喝什么茶好一、金银花茶金银花茶做法:1...
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- 健康饮茶须知
- 茶是人们喜欢的饮品,不过喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音属于凉性的茶,清茶中的乌龙茶、大...
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- 饮茶的科学
- 美容护肤尝花茶白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要是因为鲜花具有独特的美容护肤作用。营养学专家认为,常喝鲜花茶,可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点,抑制脸上的暗疮,延缓皮肤衰老。...
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- 饮茶的常见误区
- 在生活中,不少人都觉得茶饮品非常有利于健康,甚至有认为茶能治百病,这种认识显然是不科学的。尽管合理的饮茶对健康是非常有利的,但也需要掌握正确的方法。在实际的饮茶过程中,不少人在认识上是有所偏差的,在此不妨进行详...
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- 烟焦与受潮发霉的茶叶不能饮用
- 研究证明,严重烟焦的茶与烤焦的其他食物一样,易产生部分“3,4-苯并芘”,这是一种致癌物,在身体中积累多了易引起细胞突变,有致癌的危险性。所以严重的烟焦茶是不能饮用的。一般轻微的烟焦茶,经过贮存一段时间后,烟焦味会自...
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- 玫瑰花茶是凉性的吗
- 象征爱情的玫瑰花一直深受女性的喜欢,自然玫瑰花茶也一直深受女性的喜欢,再者玫瑰花茶有着养颜调理的功效,对于女性来说,实在是没有不爱的道理。那么玫瑰花茶是凉性的吗?据了解,玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血...
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- 不宜喝茶的四个时段
- 很多退休在家的老人,手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面,喝茶对身体有好处,但也有讲究,如果喝的时间不对,反而可能有损健康。老人喝茶,最好避开以下四个时间段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生...
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- 袋装茶最好只泡1次
- 茶叶冲泡的次数和饮用者的口味有很大关系。但从营养吸收上来说,袋装茶最好只冲泡1次,散装茶则别超过3次。茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱,以及多种氨基酸、维生素等营养...
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- 红茶营养高 茶渣莫下肚
- 一般来讲,不同茶类的加工方法不同,其成品的生化成分是有明显差异的,其保健功效也各有千秋。绿茶加工,由于不经发酵工艺,因此茶多酚的保留量较高,而茶多酚是茶叶中最主要的功能性成分,故而保健功效较强。而红茶属全发酵茶。...
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- 饭后马上喝茶等于喝毒药
- “茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化”。药物研究院研究员表示,胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制...
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- 普洱茶的解酒功效
- 茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能,茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。另外,饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒...
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- 秋冬何饮?红茶最宜
- 春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝青茶,冬喝红茶。今冬将来临,一起认识一下我们适合饮用的红茶吧。说到红茶,我国有祁红、滇红、苏红、川红等等,安徽的祁门红茶独占鳌头,位列世界四大红茶,与印度、斯里兰卡的红茶齐名;感觉起来,清远本地...
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- 老人家饮茶要注意了
- 很多老人在家闲来无事,饭后泡上一杯热乎的浓茶,有时再嚼几片茶叶,顿时感觉人特有精神。然而,专家医师提醒:长期喝浓茶,会严重影响铁的吸收,导致老人贫血、营养不良。专家介绍:茶叶中含有大量鞣酸,老人家大量饮用浓茶后,鞣酸与...
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- 绿茶和枸杞不可以同时饮用
- 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既...