不一样的喝茶方式

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单一的喝茶方式会让人觉得枯燥无趣,索然无味,那么接下来就为大家推荐几款简便好喝的调饮方式,没有技术难度,大家都可以尝试一下,为自己的生活增添色彩。

1:百香果茶

材料:百香果3个、红茶1包、菠萝汁2匙、 蜂蜜一匙、水蜜桃原汁一匙

做法:锅中放入到8分满,加入百香果煮开,除去泡沫 加入蜂蜜?蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

功效:开胃提神,加强新成代谢

2:玫瑰柠檬茶

材料:玫瑰花若干、柠檬一个(干湿均可)、蜂蜜适量。

做法:玫瑰花用开水冲一下,沥干水分,柠檬切片;把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入其适量的开水,焖几分钟,再放柠檬片焖几分钟;饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

功效:降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容

3:桂圆红枣茶

材料:干红枣250(去核后净重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克

做法:将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核;桂圆去壳去核,将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干;将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

功效:滋润心脾,养心开胃

4:山楂枸杞茶

材料:山楂30g,枸杞子15g

做法:将山楂(5、6片,用鲜山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗净后置于茶杯中,冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。

功效:健脑益肾,降脂去脂

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